– Справиться с весенними перепадами настроения помогут масла чайного дерева, лаванды, эвкалипта – они снимают депрессивное состояние, – рассказывает врач реабилитолог-ароматерапевт Ольга Атакулиева. – Масла лимона, базилика и розмарина придают бодрости и поднимают общий тонус организма. В Китае эти масла часто используют в фирмах, чтобы улучшить работоспособность и память сотрудников. А базилик способен еще и повысить коммуникабельность.

Проще всего ароматизировать помещение: для этого 3 капли масла нужно капнуть в воду, нагретую в аромалампе на свечке. Можно проводить холодную ингаляцию – просто нюхать масло на расстоянии 70 см. Еще аромамасла используют в саунах, при массаже и приеме ванны.

– Но будьте осторожны: добавляя масло в ванную, считайте, что приняли его не только наружно, но и внутренне. Эфирные масла очень низкомолекулярные, поэтому через поры кожи моментально попадают в кровеносное русло. Если масло некачественное, это может вызвать аллергию, – предупреждает Ольга Борисовна.

Для примера: 10 мл натурального розового масла не могут стоить дешевле 1500-1600 грн. Иная продукция – не что иное, как просто химическая формула запаха. А вот 10 мл можжевельника обойдутся всего в 90-100 грн. Все зависит от метода производства масла и исходного материала.

– Чтобы получить 1 кг розового масла, нужно 5 тонн роз! Причем, по мировым стандартам это может быть только дамасская роза, собранная рано утром – когда в лепестках больше всего эфира. В фильме "Парфюмер" процесс "вытяжки" масла из роз очень точно показан.

Для укрепления сердечных мышц используйте масло мяты – 3 капли разведите на стакан воды, смочите тряпочку и накладывайте на область сердца. Это поможет при стенокардии. От насморка лечит герань и эвкалипт.

Ну а чтобы весна радовала на все 100% – пользуйтесь натуральными афродизиаками: для женщин это масла иланг-иланга, герани, розы и жасмина. Мужчинам подойдут ароматы сандала и пачули. Именно эти запахи больше всего притягивают противоположный пол.

"Газета по-киевски"