Може так статися, що модними стануть зимові напівпіджаки. Невже ви підете шляхом сучасного? Не хочете подумати про здоров’я та припинити свідомо руйнувати власний організм?

Одягання синтетичних речей та тих, що не закривають гарненьку талію жінки у холодний період, загрожує цистітом. Про цю хворобу часто говорять, щоправда ніхто не прислухається, доки це не торкнеться власного організму. Хвороба приходить, як навала турків, ламаючи усі плани жінки. Біль переповнює її організм, до того ж наслідком хвороби є постійне перебування у депресивному стані. Тільки час від часу повторюєш: "З мене досить… Хай страждання припиняться!"

Що це за хвороба? Цистіт – запалення сечового міхура. Інфекція виникає внаслідок переохолодження, байдужого ставлення до гігієни (ігнорування підмивання перед кожним статевим актом), запалення статевих органів, запори, вживання речовин, які подразнюють слизову оболонку сечового міхура (гексаметилентетрамін – уротропін). Інфекція може активуватись в стані, коли організм жінки ослаблений, виснажений: дефлорація (позбавлення цнотливості або ж втрата дівочої плівки), вагітність, пологи, клімакс (зміна гормонального фону).

Холодний вітер, сильний дощ, морозна свіжість, а ваші ноги просякли вологою, спітніли у приміщенні та на вулиці стали крижаними – ці перепади негативно впливають на стан здоров'я. Після цього Ви захотіли притулитись до коханого і відчути вершину насолоди, але забракнуло бажання помитись. Далі з ліжечка не хочеться вилазити, а в туалет шалено тягне, але ви все одно терпітимите. Ваша лінь і байдужість плавно переростає у цестіт.

Прояви інфекції:

• Дискомфорт внизу живота.
• Біль над лобком.
• Відвідини туалету кожні 10–15 хв., але при сечовипусканні виділяється 2–3 краплі, після цього виникає різкий біль. З кожними відвідинами туалету кількість сечі зменшується.
• При сечовипусканні рідина може забарвлюватись кров’ю.
• Випадки з нетриманням сечі.
• Підвищення температури – сигнал, що інфекція вийшла за межі сечового міхура.
• Після сексу невимовний біль.
• Неможливість спати від нестримного болю.

Незахищений організм отримує атаку. Сечовипускальний канал жінки широкий і короткий – 3–4 см, тому бактерії, що живуть в області зовнішніх статевих органів, постійно намагаються дістатися сечового міхура, який знаходиться поблизу. Клітини сечового міхура впевнено відбивають напад до того часу, доки почуваються у доброму стані. Та тільки підхопили маленьку застуду, бактерії  починають мучити вас.

Робота вбиває жіночий організм. Погані умови праці, тобто температура у приміщенні нижче норми, сприяє розвитку цистіту. Жінка знаходиться на роботі 8 годин та не має можливості вплинути на умови. У цьому випадку необхідно задуматись над зміною роботи. Пам’ятайте: здоров’я у вас одне.

Окрім неналежних умов праці, жінка часто сама провокує появу цистіту, вдягаючи нетеплі, але модні речі восени та взимку.

Гарні сторони модниці:

• Вигляд завжди чудовий.
• Чоловіки не можуть відвести очей від неї.
• Її талію можна побачити в мороз.
• Усіх давить жаба.

Погані сторони модниці:

• Усі хвороби чіпляються до неї.
• В аптеці вона постійний клієнт та ще й має дисконтну картку.
• Біль внизу живота, турбування нирок, мішки під очима (Увага. Впливає на зовнішній вигляд. Не все може замаскувати тональний крем.).
• Зуби постійно цокають від холоду.
• Біганина до туалету (Увага. Вони не завжди безкоштовні.).
• Секс не такий привабливий.

Уникнути цистіту можна:

• З осені носити теплі штани або ж теплі колготки під спідничку, довжиною нижче коліна.
• Вдягати котонові трусики, бажано шортиками.
• При температурі нижче +15 вбиратися у верхній одяг довжиною, що закриває сідниці.
• Теплий светр обов’язковий, краще нижчий пояса.
• Осінні рукавички вдягати.
• Знімати мешти і переходити до чобіт. Власне, якщо у вас є змога придбати кілька чобіт, зробіть це. Вони бувають без підкладки, з тоненькою, майже непомітною підкладкою, середньою та товстою. (Увага. Це тільки осінні чоботи.) Відповідно до зменшення температури поступово переходьте до чобіт з більш щільною підкладкою.
• Жінкам, що працюють, краще на роботу брати змінне взуття (Увага. Тільки якщо у приміщенні тепло.), адже тоді ноги не пітнітимуть.
• Коли мороз вдарив за -5, час переходити на зимові чобітки з натуральним хутром. З штучною підкладкою ваші ноги навпаки будуть охолоджуватись.
• Одягайте ангорові рукавички, бо най-най шкіряні з підкладкою не гріють так, як в’язані.
• Вдома носіть теплі гольфи, ходіть босоніж, якщо тепло. Вдягайте теплі штани та светрик.
• До і після сексу мийтесь, партнера також примушуйте.
• Пийте постійно чай: вдома, на роботі, в гостях, на парах.
• Не варто вживати продуктів, що подразнюють стінку сечового міхура: газовані напої, особливо ті, що з високим вмістом фарбників; гострі і сильно солені страви.

Не варто економити:

– На якісному взутті з натуральних матеріалів.

– На теплому вбранні з натуральних тканин.

– Коли дуже холодно і ви відчуваєте, що замерзаєте, сідайте на маршрутку чи інший транспортний засіб без вагань.

– Купуйте чай, коли холодно, або ж беріть термос з дому.

Якщо у вас цистіт:

– Пийте більше води, чаю, морсу. Вона знижуватиме концентрацію сечі, яка перестане подразнювати запалений сечовий міхур.

– Сходіть на консультацію до лікаря. Не лікуйтесь самостійно.

– Пам'ятайте, що при ігноруванні лікування хвороба переростає у хронічний цистіт.

Коментар уролога Центральної поліклініки Дніпровського р-ну Дьоміна Олександра Івановича:

"Цистіт – це величезна проблема. А все тому, що згодом перетворюється у хронічну форму і вже тоді з ним дуже тяжко вести боротьбу, відповідно варто проводити профілактику. Ми повинні уникати факторів, що сприяють погіршенню імунітету – переохолодження, вживання алкоголю, наркотиків. Дуже ретельно потрібно обирати статевих партнерів жінкам, особливо коли дівчина втрачає цноту (дефлорація). В перший контакт вона може отримати інфекцію від партнера, і згодом прогресують цистіти, які важко лікувати. Перед тим як починати статеві стосунки, партнерам варто пройти діагностику на венеричні захворювання. Звісно іноді смішно виглядає, коли кажуть: "Покажи медичну картку. А ти здоровий?" Проте зовсім не до сміху, коли виникає таке захворювання, а вже час не повернеш. Кишечник – це природній резервуар для інфекцій, коли руйнується захисна функція організму, інфекція потрапляє разом з кров’ю у сечовий міхур, як наслідок виникає цистіт, викликаний кишковою інфекцією. Потрібно також обережно проводити лікування дисбактеріозів, коли лікарі призначають антибіотики. Завжди варто пам’ятати, що антибіотики вбивають імунітет, а цистіт любить слабкість організму. Трапляються випадки, коли лікують грип антибіотиками, а в результаті отримують цистіт з кишковою інфекцією".