Искусственное солнце –  "один ответ на семь бед".

 Во-первых, оно оказывает лечебно-эстетический эффект: шоколадная кожа всегда выглядит свежей и здоровой. Кроме того, загар сглаживает мелкие прыщики, заживляет мелкие воспаления и ранки. Благодаря этому подлечиваются экзема, псориаз, угревая сыпь и многие другие кожные проблемы, обостряющиеся к началу весны.

Во-вторых, солярий борется с недостатком витамина D (кальциферола), который образуется в коже под действием ультрафиолета. Дефицит этого витамина как раз достигает своего максимума весной. Если его не хватает, человек чувствует слабость и разбитость.

И, в-третьих, ультрафиолет повышает содержание антител в крови, из-за чего усиливается иммунитет и организм лучше сопротивляется всевозможным простудам. Кроме того, загар в современных соляриях безопаснее солнечного. Современные солярии полностью исключают наличие лучей С и обеспечивают сбалансированную комбинацию "полезных" лучей А и В.

ВСЕГДА ЛИ ПОЛЕЗЕН ЗАГАР?

В некоторых случаях, например при сильном воспалении сальных желез, солярий может не только не "замаскировать" дефекты кожи, но даже усилить сыпь. А при элементарном несоблюдении рекомендаций косметолога за шоколадный загар приходится расплачиваться преждевременным старением кожи (фотостарением), которое вызывает появление на коже пигментных пятен, сосудистых звездочек, высушивание, потерю упругости и эластичности кожи. Фотостарение также повышает риск появления меланомы –  злокачественной опухоли кожи. Особенно подвержены этой опасности люди, которые:

 имеют очень светлый цвет кожи, светлые и рыжие волосы (т.н. 1-й фототип);

перенесли сильный солнечный ожог, особенно в детстве; имеют выпуклые родимые пятна больше 1 см, многочисленные родинки (больше 100);

имеют близких родственников, страдающих меланомой.

Абсолютно противопоказан солярий тем, у кого есть серьезные проблемы с сердечно-сосудистой системой, активная форма туберкулеза, бронхиальная астма, заболевания крови, повышенная функция щитовидной железы, опухоли, варикозное расширение вен (либо же предрасположенность к нему), острые воспалителные процессы. У этой группы риска ультрафиолет может вызвать обострение заболевания. Кроме того, не стоит посещать солярий беременным женщинам, людям с повышенной температурой, тем, кто принимает антибиотики, гормональные препараты, психотропные и мочегонные средства (эти препараты вызывают фотосенсиблизацию, т.е. повышают чувствительность кожи к ультрафиолету, из-за чего она легче может обгореть). Также не бегите загорать сразу после посещения бани, бассейна или сауны.

ВЫБИРАЕМ СОЛЯРИЙ

Документация.

У официального, а значит, проверенного, солярия, должно быть разрешение на деятельность. Это в первую очередь санитарно-гигиеническое заключение - должно быть выдано санитарно-эпидемиологической станцией (СЭС). Поинтересуйтесь им в первую очередь, когда зайдете в солярий. Проверьте в нем дату, не просрочена ли она. Также должна быть в наличии справка из Госстандарта о режиме сертификации соляриев в Украине и разрешение для начала работы точки, где установлен солярий.

Форма.

Горизонтальный солярий –  загар зарабатывается лежа. Лампы средней мощности, хороший загар виден после 10-12 сеансов. Один сеанс длмтся  15–20 мин.

 Вертикальный (турбосолярий) –  солнечная ванна принимается в положении стоя. Лампы в нем мощнее, чем в горизонтальном, поэтому хороший загар можно заработать быстрее –  за 5– 6 сеансов. Один сеанс длится около 10 мин. Кроме того, в вертикальном солярии человек не так потеет –  там сильнее обдув. Также в нем предусмотрены различные "фишки" –  например, ароматерапия, аквабриз (распыление воды во время сеанса).

Лампы. Срок эксплуатации ламп –  от 500 до 800 часов. После этого эффект слабеет. Хороший салон после этого меняет лампы. Если этого не сделать, эффекта не будет.

Десять "солнечных" правил

Перед заходом в кабину солярия нужно...

1. Покрыть голову хлопчатобумажной шапочкой или косынкой. Это необходимо для защиты волос от ультрафиолета. Он может подсушить их, из-за чего волосы потеряют блеск, потускнеют и станут ломкими;

2. Защитить глаза солнцезащитными очками. Не надейтесь на то, что вы закроете глаза. Прикрытые веки –  ненадежная защита от сильных ультрафиолетовых лучей;

3. Обработать кожу с помощью масла или специального крема для солярия, обычные солнцезащитные крема в таком случае не подходят

4. Прикрыть татуировки и соски специальными наклейками, отражающими ультрафиолет. Их активно предлагают в хороших соляриях. Делать это нужно для уменьшения риска возникновения осложнений в этих чувствительных зонах.

Перед заходом в кабину солярия нельзя...

5. Смазывать кожу питательным кремом и лекарственными мазями, в состав которых входят гормоны. Это может привести к ожогу;

6. Мыться с мылом: мыльная пена лишает кожу естественной жировой смазки, что увеличивает опасность ожога. В идеале следует тщательно помыться с мылом за 1,5-2 часа до процедуры или, если вы моетесь непосредственно перед посещением солярия, заменить мыло на более щадящую жидкую пену;

7. Наносить на лицо макияж. Исключите даже губную помаду. Не стоит пользоваться духами, дезодорантами, ароматическими маслами. Все это может вызвать усиление пигментации.

После процедуры

8. Смажьте кожу лосьоном, содержащим витамины А и С. Это хорошо препятствует высыханию кожи;

9. Отдохните: солярий активизирует многие функции организма и поэтому телу нужно дать 10-15 мин дополнительного отдыха;

10. Чтобы закрепить загар в солярии, выпейте стакан морковного сока: этому поспособствует пигмент каротин.

СКОЛЬКО И ПОЧЕМ

• В среднем начинать загорать нужно с 5 мин. и доводить максимум до 20.
• Перерыв между посещениями солярия должен составлять не меньше одного дня.
• По достижении желаемого оттенка кожи поддерживать его, появляясь тут 1-2 раза в неделю, но не более 50 раз в год.
• Обычно средний цикл составляет 8–10 последовательных сеансов с интервалом в 1 день.
• Средняя стоимость одной минуты процедуры –  в регионах 2-4 гривен, в Киеве 4-6 гривен.