Пігулки зазвичай приписує лікар, а трави ми частіше п'ємо на свій розсуд. Але треба знати, чого уникати: поєднання деяких трав і ліків може бути небезпечним.

Сьогодні біодобавки з лікарськими рослинами стають все популярнішими. Вони продаються без рецепта, і ми прописуємо їх собі самі, не радячись з доктором. Чому ні – це ж не "хімія", а "травичка"!

Але діючі речовини, що містяться в корінцях і травах, нічим принципово не відрізняються від речовин, одержаних промисловим способом. І те, і інше – могутня зброя, і, застосовані разом, вони деколи породжують непередбачену реакцію.

Припустимо, 50-річна людина вирішила приймати екстракт гінкго білоба для профілактики вікового погіршення пам'яті. В той же час лікар, не знаючи про це, прописав йому ацетилсаліцилову кислоту від серцевих проблем. Пацієнт сумлінно приймав і те, і інше – а через декілька місяців справа закінчилася інсультом.

Як уникнути подібного сценарію?

По-перше, попереджайте лікаря про всі трави і біодобавки, які ви приймаєте. Ми розповімо про властивості деяких популярних рослин, але ті або інші побічні дії є практично у всіх.

По-друге, непогано б підстрахуватися і консультуватися також з кваліфікованим фітотерапевтом. Він знає про побічні властивості трав більше.

І по-третє, завжди пийте ліки і трави нарізно, у різний час доби (скажімо, одні вранці, інші увечері), щоб уникнути небажаних "зустрічей".

Приймати, але не змішувати

Ехінацея

Володіє антибактеріальною і антивірусною активністю. Її використовують для профілактики і лікування ГРЗ, грипу і підвищення імунітету.

• Не слід приймати ехінацею разом з протигрибковими препаратами: поєднання токсичне для печінки.
• Не пийте ехінацею одночасно з ліками, що пригнічують імунітет: вони нейтралізують дію один одного.
• Категорично заборонена ехінацея хворим аутоіммунними захворюваннями, туберкульозом і СНІДом.

Корінь валеріани

Популярний засіб для поліпшення сну і боротьби з легкими і середніми формами тривожності.

• Не слід приймати препарати валеріанового кореня разом з іншими ліками від тривожності і антидепресантами: їх заспокійлива дія може закінчитися непередбаченим результатом.
• Валеріану і інші заспокійливі трави не рекомендується приймати разом з антигістамінними препаратами.

Звіробій

Звіробій широко застосовується при найрізноманітніших захворюваннях, на Заході ж вважається головним засобом від депресії і нервової напруги, входить до складу багатьох заспокійливих препаратів, повідомляє УНІАН.